Ma cure détox !

Résumé éditeur

 À chaque saison, ses programmes sur 8 jours :- Printemps, le grand nettoyage !Détox corps : au printemps, je prends soin de mon foie ;  Détox dans ma tête : je fais le vide dans ma maison !-  Été, le plein d'énergie !Détox corps : en été, je prends soin de mon cœur ; Détox dans ma tête :  par la méditation, j'évacue les énergies toxiques.- Automne, la prévention au froid !Détox corps : en automne, je chouchoute mes intestins ; Détox dans ma tête : je réorganise mon espace plus feng shui.- Hiver, le plein de vitamines et minéraux ! Détox corps : en hiver, je prends soin de mes reins ; Détox dans ma tête : connaître mes gaspilleurs d'énergie…