# Ma cuisine cétogène : plus de 50 recettes saines pour brûler des graisses et gagner en vitalité ! > Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/ma-cuisine-cetogene-cb47621366w (données du dépôt légal BnF). - **Auteur** : [Monya Kilian Palmer](https://superlivre.fr/auteur/monya-kilian-palmer-cb18192402k) - **illustrateur** : [Maja Smend](https://superlivre.fr/auteur/maja-smend-cb15052365s) - **Première parution** : 2024 - **Langue** : français - **Genres** : [Recettes](https://superlivre.fr/genre/recettes-cb11976280s), [Régimes cétogènes](https://superlivre.fr/genre/regimes-cetogenes-cb17029042n) - **Éditions recensées** : 1 (2024–2024) ## Résumé Adopter une alimentation cétogÚne, - ou keto -, pauvre en glucides et riche en graisses, vous aide à perdre du poids tout en vous faisant plaisir, à vous sentir mieux au quotidien et à gagner en énergie ainsi qu'en clarté mentale. Mais il n'est pas toujours simple d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires ! Ce livre vous simplifie ici la tâche avec des recettes faciles à préparer, délicieuses et qui s'adaptent à votre mode de vie actif. Qu'il s'agisse du cabillaud crémeux à la compotée d'oignons et d'aneth ou de l'épaule d'agneau confite au four et tomates cerises rÃŽties, en passant par la tarte chocolat noir et framboises ainsi que le cheesecake au citron vert, chaque recette, qui regorge de saveurs et de nutriments, vous permettra de découvrir les bases de la cuisine cétogÚne et de vous y mettre pas à pas. Découvrez plus de 50 recettes trÚs variées, saines et savoureuses ! ## Éditions | Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN | |---|---|---|---|---| | 2024 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 140 | 978-2-416-01770-4 |