Dans Longévité, bien-être et santé, ça s'apprend... tout simplement, Christian Chauchard, iridologue et naturothérapeute pendant plus de 35 ans, vous livre ses «secrets» anti-âge à lui, c'est-à-dire des conseils de bon sens: des règles d'hygiène de vie à respecter et la nécessité de se prendre en main soi-même sur le plan physique, mental, émotionnel, spirituel, environnemental... Des recommandations en matière d'alimentation, d'exercice physique, de cures, de remèdes homéopathiques… bref, un savoir-vivre qui vous permettra de maintenir une forme physique à tout âge et de mieux vous adapter à ce monde devenu fou.
Sujets :Médecine naturelle · Personnes d'âge moyen · Santé et hygiène · Vieillissement -- Prévention
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| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | Éd. Charles Corlet | 978-2-84706-621-0 | 242 | Condé-sur-Noireau | AbeBooks · Momox |
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