# Les enfants mangent trop de sucre

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/les-enfants-mangent-trop-de-sucre-cb46609885x (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jacob Teitelbaum](https://superlivre.fr/auteur/jacob-teitelbaum-cb169266362) (1952–)
- **traducteur** : [Deborah Kennedy](https://superlivre.fr/auteur/deborah-kennedy-cb16939508g)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Enfants -- Alimentation](https://superlivre.fr/genre/enfants-alimentation-cb11931982c), [Régimes pauvres en glucides](https://superlivre.fr/genre/regimes-pauvres-en-glucides-cb12017445d)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Aujourd'hui, les enfants mangent énormément de sucre : jus de fruits, lait chocolaté, biscuits, céréales, sodas, bonbons… Mais cela n'est pas conseillé pour leur croissance ni pour leur bien-être. Comment parvenir à changer des habitudes alimentaires ancrées ? Ce livre propose un programme pour changer les comportements alimentaires des petits. Il apporte aux parents des réponses et des plans d'action pour aider leurs enfants à se passer de ce qui n'est pas bénéfique. L'auteur met en avant 5 étapes clés :  diminuer la quantité de sucre liquide ; restructurer le petit-déjeuner; limiter le grignotage; réaménager le dessert; chercher et remplacer les sucres cachés.    Ce livre, basé sur des études scientifiques, est une véritable boîte à outils pour retrouver des plaisirs gustatifs sains et gourmands.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Marabout](https://superlivre.fr/editeur/marabout) | Vanves | 271 | 978-2-501-15054-5 |