# Les bienfaits de l'hypnose dans le stress

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/les-bienfaits-de-lhypnose-dans-le-stress-e8373396f371 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Lahouria Darraz](https://superlivre.fr/auteur/lahouria-darraz-cb179224689)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Le rythme de vie effréné du monde contemporain, le tumulte de la vie quotidienne, impose des exigences quotidiennes provoquant une détérioration importante de notre qualité de vie. De ce fait, personne n'échappe à l'impact du stress. Or, une situation stressante affecte notre bien-être physique, psychologique ou social et fait naitre en nous des émotions ou des sentiments auxquels votre corps va devoir s'adapter. L'hypnose étant une solution efficace pour stabiliser un état affectif, permet à votre esprit de gérer ses émotions et à votre corps de retrouver un équilibre.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [BoD-Books on demand](https://superlivre.fr/editeur/bod-books-on-demand) | Paris | 48 | 978-2-322-24264-1 |