# Les 50 règles d'or pour des intestins en forme

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/les-50-regles-dor-pour-des-intestins-en-forme-1a4ca44ca37b (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Hélène Comlan](https://superlivre.fr/auteur/helene-comlan-cb17743015x)
- **Première parution** : 2019
- **Langue** : français
- **Genres** : [Intestins](https://superlivre.fr/genre/intestins-cb11965308w), [Soins et hygiène](https://superlivre.fr/genre/soins-et-hygiene-cb119757295)
- **Éditions recensées** : 1 (2019–2019)

## Résumé

L'intestin est un grand sensible  : si on ne lui témoigne pas suffisamment d'attention, il se «  venge  », avec son cortège de maux, de ballonnements, de troubles du transit  ! Notre état psychique peut aussi en pâtir car la déprime peut être aussi bien la cause que la conséquence d'un intestin grognon. Des astuces pour manger mieux, revenir à une alimentation saine et variée, supprimer les aliments transformés…  : dans ce guide, découvrez 50 précieux conseils d'une naturopathe pour garder des intestins au top  !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | [Larousse](https://superlivre.fr/editeur/larousse) | Paris | 92 | 978-2-03-597128-9 |