# Le sommeil retrouvé : le guide incontournable pour mieux dormir

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-sommeil-retrouve-4696fafd53c6 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Mireille Peyronnet](https://superlivre.fr/auteur/mireille-peyronnet-cb14584498v)
- **Première parution** : 2004
- **Langue** : français
- **Genres** : [Sommeil](https://superlivre.fr/genre/sommeil-cb11933879p), [Thérapeutique](https://superlivre.fr/genre/therapeutique-cb11959725b), [Troubles du sommeil](https://superlivre.fr/genre/troubles-du-sommeil-cb12047762f)
- **Éditions recensées** : 2 (2004–2015)

## Résumé

Le guide incontournable pour mieux dormir.  Des explications claires sur les mécanismes du sommeil, un tour d'horizon des troubles du sommeil au travers de témoignages, une palette de solutions détaillées par des spécialistes...ce livre nous rassemble toutes les clés des nuits réussies.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2004 | [Alpen éd.](https://superlivre.fr/editeur/alpen-ed) | Monaco. - [diff. en France] | 95 | 2-914923-22-8 |
| 2015 | [Alpen](https://superlivre.fr/editeur/alpen) | Monaco | 127 | 978-2-35934-374-8 |