# Le sommeil raconté par un médecin itinérant : des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-sommeil-raconte-par-un-medecin-itinerant-cb47109091x (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Alain Buguet](https://superlivre.fr/auteur/alain-buguet-cb12195378f)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Sommeil -- Physiologie](https://superlivre.fr/genre/sommeil-physiologie-cb11941309v), [Thérapeutique](https://superlivre.fr/genre/therapeutique-cb11959725b), [Troubles du sommeil](https://superlivre.fr/genre/troubles-du-sommeil-cb12047762f), [Études de cas](https://superlivre.fr/genre/etudes-de-cas-cb11959624q)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les méthodes « douces » et comportementales. Épaulé par une bibliographie scientifique, l'auteur s'appuie sur son expérience de médecin chercheur itinérant qui utilise les moyens du laboratoire de sommeil moderne.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Éd. l'Harmattan](https://superlivre.fr/editeur/lharmattan) | Paris | 290 | 978-2-343-20164-1 |