perdez du poids pour de bon grace à la méthode révolutionnaire des poignées
Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l'aide de vos mains. Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes. • Pas besoin de compter les calories• Pas d'exercices physiques (sauf si vous le désirez)• Pas d'aliments interditsSuzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu'elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeu-ner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.
Sujet :Régimes amaigrissants
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| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
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| 2020 | Hachette cuisine | 978-2-01-708952-0 | 255 | Vanves | AbeBooks · Momox |
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