# Le petit guide des pauses méditatives : quelques minutes par jour pour prendre du recul, lâcher prise et se ressourcer

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-petit-guide-des-pauses-meditatives-99cc853e444b (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Danielle Marchant](https://superlivre.fr/auteur/danielle-marchant-cb17745517g)
- **Première parution** : 2019
- **Langue** : français
- **Genres** : [Pauses](https://superlivre.fr/genre/pauses-cb119802780), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2019–2019)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | [Éd. Contre-dires](https://superlivre.fr/editeur/contre-dires) | [Paris] | 96 | 978-2-84933-500-0 |