Le pèlerinage intérieur

Résumé éditeur

Que faire quand on n'a pas la possibilité de boucler son sac à dos et de disparaître pour un temps afin de redéfinir les paramètres de son existence ? On peut tout simplement s'inspirer des diffé­rents aspects d'un véritable pèlerinage et se mettre mentalement en route. Car il est possible d'accomplir un pèlerinage dans sa tête et dans son coeur. Ce livre a pour objet d'accompagner son lecteur dans un au­thentique pèlerinage intérieur à l'aide de nombreux exercices pratiques. « Vous apprendrez à franchir les obstacles et à vous organiser pour atteindre votre but, écrit l'auteur, que vous vouliez abandonner de vieilles habitudes, nouer de nouveaux contacts ou réaliser un grand rêve. » Christiane Schlüter est spécialisée en psychologie comportementale.