Le monde extérieur n'existe pas !

Résumé éditeur

Le réel ? Quel réel ? Le tien ou le mien ? Est-ce que quelqu'un connaît vraiment le monde objectif extérieur ? Car, tout se passe comme s'il n'existait pas. Seul existe le monde subjectif, intérieur. Alors, osons : ôtons les lunettes à travers lesquelles nous pensons voir le monde, afin de nous offrir la chance de nous percevoir. Libérons-nous de nos fonctionnements et de nos pensées néfastes pour guérir notre corps et notre esprit ! Christian Flèche partage 17 récits et exercices de pleine conscience pour déconstruire les perceptions et les constructions qui nous entravent, nous rendent malades. Une bulle de bien-être, une lecture décomplexante pleine d'humour vers la connaissance de soi, l'apaisement du mental et la guérison du corps !