Le massage gua sha

Résumé éditeur

le Gua Sha est une méthode de guérison traditionnelle chinoise qui consiste à frictionner le corps énergétiquement pour libérer les toxines.Nous allons donc provoquer volontairement une éruption Sha à la surface du corps afin d'éliminer sa perversité et résoudre le symptôme. D'autres noms sont donnés au Gua Sha :Scraping, gratter le vent, tribo-effleurage La méthode Gua Sha peut être utilisée dans 3 domaines : - Le domaine sportif : On utilise souvent le terme scraping dans le domaine du sport. Beaucoup d'athlètes qui pratiquent le fitness, le crossfit ou encore la musculation... Le Gua Sha scraping permet d'évacuer toutes les tensions musculaires, les contractures. - Le domaine du Bien-être : Libère les tensions articulaires et musculaires tout en douceur lors de massages doux. Le Gua Sha est aussi utilisé dans ce domaine pour apporter une meilleure circulation de la lymphe et évacuer les toxines. Utilisé également lors de début de rhume. - L'esthétique : Le Gua Sha visage est utilisé afin d'activer la circulation sanguine, pour limiter les rides et ridules, une meilleure qualité de la peau.