# Le guide du lâcher-prise : 17 techniques inédites pour stopper l'agitation mentale, apaiser les tensions du corps et retrouver l'équilibre dans sa vie

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-guide-du-lacher-prise-cb474097901 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Nathan Clémenceau](https://superlivre.fr/auteur/nathan-clemenceau-cb179403579)
- **Première parution** : 2023
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2023–2023)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | [Nathan Clémenceau](https://superlivre.fr/editeur/nathan-clemenceau) | [Bayeux] | 100 | 9798475605479 |