# Le guide du bien-être au travail

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-guide-du-bien-etre-au-travail-e978e13b977c (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Charles-André Pigeot](https://superlivre.fr/auteur/charles-andre-pigeot-cb120578111), [Romain Pigeot](https://superlivre.fr/auteur/romain-pigeot-cb16653860v)
- **Première parution** : 2012
- **Langue** : français
- **Genres** : [Satisfaction au travail](https://superlivre.fr/genre/satisfaction-au-travail-cb11951133c), [Stress lié au travail -- Prévention](https://superlivre.fr/genre/stress-lie-au-travail-prevention-cb11971668t)
- **Éditions recensées** : 1 (2012–2012)

## Résumé

Le bien-être au travail ne se décrète pas. Il se développe à l'aide de pratiques concrètes à mettre en oeuvre au quotidien et destinées à renforcer l'estime de soi. Fruit de la collaboration d'un médecin et d'un manager, ce guide pratique vous permettra de redevenir acteur de votre vie et de trouver par vous-même la meilleure solution aux problèmes que vous rencontrez. Inspirés par les neurosciences, les outils et techniques développés sont adaptés à chaque problème et à chaque pathologie. Ils sont étoffés d'exercices pratiques qui vous aideront à mieux comprendre votre mode de fonctionnement, à corriger vos pensées négatives ou interprétations erronées et à retrouver votre autonomie.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2012 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 279 | 978-2-212-55542-4, 978-2-212-56511-9 |