# Le défi des 100 jours : cahier d'exercices pour muscler son corps et son cerveau

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-defi-des-100-jours-cb47051132m (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Lilou Macé](https://superlivre.fr/auteur/lilou-mace-cb16277623s) (1977–), [David Bouih](https://superlivre.fr/auteur/david-bouih-cb180845337)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Exercices physiques](https://superlivre.fr/genre/exercices-physiques-cb13162712d), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Habitudes sanitaires](https://superlivre.fr/genre/habitudes-sanitaires-cb124751858), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Guy Trédaniel éditeur](https://superlivre.fr/editeur/guy-tredaniel-editeur) | Paris | 397 | 978-2-8132-2599-3 |