# Le cahier de mes émotions : mes activités créatives pour me sentir bien

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/le-cahier-de-mes-emotions-1b1325d6cde1 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Mathilde Paris](https://superlivre.fr/auteur/mathilde-paris-cb15009476c)
- **illustrateur** : [Solenne Fonteneau](https://superlivre.fr/auteur/solenne-fonteneau-cb162031966)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

Un carnet consacré à la compréhension et gestion de ses émotions et au bien-être. Il comprend des activités graphiques (coloriages, découpages, collages) mais aussi des origamis, des idées d'activités avec de la pâte à sel, de la pâte à modeler, des recettes, des explications sur les émotions ou encore des petits exercices de yoga ou de respiration pour se détendre.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [Deux coqs d'or](https://superlivre.fr/editeur/deux-coqs-dor) | Vanves | 127 | 978-2-01-705987-5 |