Valérie Lamour propose un régime global alliant légèreté et nutriments indispensables au bon développement. En suivant les astuces alimentaires de ce livre, l'ado pourra réguler son poids, augmenter sa vitalité physique ainsi que sa vigueur intelectuelle.
Sujets :Adolescents · Besoins alimentaires · Recettes · Régimes alimentaires
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