# L'alimentation crue

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/lalimentation-crue-c42ebe49be82 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Marie-Sophie L.](https://superlivre.fr/auteur/marie-sophie-l-cb12101513k) (1963–)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Cuisine (aliments crus)](https://superlivre.fr/genre/cuisine-aliments-crus-cb13560333g), [Régimes alimentaires](https://superlivre.fr/genre/regimes-alimentaires-cb11932736w)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

Et si manger cru était une réponse aux dérives alimentaires actuelles ? Un mode de nutrition sain qui réconcilie plaisir et santé tout en respectant nos besoins et ceux de la planète ? Marie-Sophie L, fidèle à sa double approche de naturopathe et de Raw Chef, nous invite à expérimenter les bienfaits de sa cuisine. Une gastrawnomie, à la fois hautement vitalisante et délicieuse, qui participe d'un art de vivre dont elle nous délivre les secrets.Découvrez les bénéfices d'une alimentation vivante qui nourrit les sens et l'esprit grâce à un programme (recettes, techniques de bases et conseils pratiques) facile et rapide.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [A. Michel](https://superlivre.fr/editeur/albin-michel) | Paris | 187 | 978-2-226-39861-1 |