# La santé en rime : vivre sans déprime : le bien-être par la diète, le sport et l'assiette

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/la-sante-en-rime-cb471731769 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Mustafa Belrhiti Alaoui](https://superlivre.fr/auteur/mustafa-belrhiti-alaoui-cb17829148c)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Chacun souhaite atteindre un sentiment de bien-être. Selon l'auteur, ce dernier est lié à l'hygiène de vie. Mustafa Belrhiti Alaoui désire ainsi faire profiter le lecteur de ses conseils et de son approche sur le sujet. Il met ainsi à disposition un recueil scientifique et poétique, comprenant des notions simplifiées de nutrition, des conseils pour éviter les troubles, les carences et les excès. Il aide ainsi à savoir colorier l'assiette, faire une légère diète, entretenir le corps par du sport, ou encore se prémunir des intoxications alimentaires. Mustafa Belrhiti Alaoui est né à Fès en 1953. Après avoir obtenu un baccalauréat en sciences mathématiques, il devient docteur en médecine vétérinaire, diplômé de L'Institut Agronomique et Vétérinaire Hassan-II de Rabat. Il exerce ensuite en tant que biologiste hygiéniste et se passionne pour la culture et l'écriture. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages: Comprendre la vie (Les auteurs libres), Comprendre la politique (Les auteurs libres), ou encore Restez debout et souriez (Éditions Baudelaire).

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Editions Baudelaire](https://superlivre.fr/editeur/baudelaire) | Lyon | 300 | 979-10-203-4860-9 |