# La musculation sans appareil : plus de 100 exercices efficaces à faire chez soi

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/la-musculation-sans-appareil-cb44465109j (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Ingo Froböse](https://superlivre.fr/auteur/ingo-frobose-cb16581650z) (1957–)
- **traducteur** : [Flora Brunier](https://superlivre.fr/auteur/flora-brunier-cb156412026)
- **Première parution** : 2015
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Musculation (exercices physiques)](https://superlivre.fr/genre/musculation-exercices-physiques-cb11958143c)
- **Éditions recensées** : 1 (2015–2015)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | [Librairie Médicis](https://superlivre.fr/editeur/medicis) | Paris | 158 | 978-2-85327-606-1 |