# La méditation pour tous : trouvez la paix intérieure et révélez votre potentiel

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/la-meditation-pour-tous-d509bff40c2b (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Gilles Diederichs](https://superlivre.fr/auteur/gilles-diederichs-cb14578531m) (1958–)
- **Première parution** : 2014
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707)
- **Éditions recensées** : 1 (2014–2014)

## Résumé

La pratique de la méditation agit sur les flux d'hormones nécessaires à la sérénité du corps et de l'esprit.  Elle permet le retour de la sérénité et de la concentration.  Tout vous est expliqué par des mises en pratiques très simples et progressives.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | [Alpen éd.](https://superlivre.fr/editeur/alpen-ed) | Monaco | 175 | 978-2-35934-331-1 |