# La méditation

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/la-meditation-da754c8ffc51 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Fabrice Midal](https://superlivre.fr/auteur/fabrice-midal-cb13199932w) (1967–)
- **Première parution** : 2013
- **Langue** : français
- **Genres** : [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707)
- **Éditions recensées** : 3 (2013–2021)

## Résumé

La méditation est aujourd'hui une pratique ancrée dans nos vies. Elle entre dans les écoles, les entreprises, les hôpitaux. Mais comment méditer ? Comment s'orienter parmi les diverses approches ? Comment ne pas en faire une simple technique de gestion du stress au service d'un productivisme aveugle et inhumain ? Fabrice Midal revient aux sources de la pratique et s'interroge : pourquoi le Bouddha méditait-il et que faisait-il vraiment ? Comment la méditation s'est-elle développée et réinventée de diverses manières dans tous les pays d'Asie ? Il nous invite aussi à explorer la recherche scientifique sur le cerveau, les questions philosophiques – en particulier phénoménologiques et éthiques – et les enjeux thérapeutiques qui sont au cœur de la méditation. Et nous montre ainsi comment, par cet effort d'intelligence, la méditation devient beaucoup plus intéressante et surtout plus à même de répondre à toutes nos difficultés.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2013 | [Presses universitaires de France](https://superlivre.fr/editeur/presses-universitaires-de-france) | Paris | 127 | 978-2-13-062575-9 |
| 2017 | [Que sais-je ?](https://superlivre.fr/editeur/que-sais-je) | Paris | 127 | 978-2-13-078940-6 |
| 2021 | [Que sais-je ?](https://superlivre.fr/editeur/que-sais-je) | Paris | 126 | 978-2-7154-0567-7 |