# La médit-action : une méthode complète de relaxation active

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/la-medit-action-9eb8807cb60c (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Carole Serrat](https://superlivre.fr/auteur/carole-serrat-cb141366954), [Laurent Stopnicki](https://superlivre.fr/auteur/laurent-stopnicki-cb142303088)
- **Première parution** : 2006
- **Langue** : français
- **Genres** : [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Relaxation](https://superlivre.fr/genre/relaxation-cb11932747j), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2006–2006)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2006 | [Pocket](https://superlivre.fr/editeur/pocket) | Paris | 306 | 2-266-15403-6 |