# Jeûner : le retour à la santé

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/jeuner-acc9fccd9388 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Anne-Victoria Fargepallet-Chansigaud](https://superlivre.fr/auteur/anne-victoria-fargepallet-chansigaud-cb17772400c)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Cures détox](https://superlivre.fr/genre/cures-detox-cb162439758), [Diète](https://superlivre.fr/genre/diete-cb11978127j)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

Notre organisme possède d'incroyables capacités de régénération. Privé de nourriture pendant plusieurs jours, le corps utilise l'énergie - habituellement dépensée pour la digestion - à se détoxifier et s'auto-guérir. Les bienfaits du jeûne sont ainsi très nombreux : retrouver l'énergie, rajeunir la peau, perdre du poids, améliorer la digestion, renforcer les défenses immunitaires... Il procure également un grand bien-être psychologique.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | ["Marie-Claire" éditions](https://superlivre.fr/editeur/marie-claire-editions) | Issy-les-Moulineaux | 127 | 979-10-323-0225-5 |