# Je suis bien dans mon assiette

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-suis-bien-dans-mon-assiette-6aaac7310efc (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Michèle Mira Pons](https://superlivre.fr/auteur/michele-mira-pons-cb124923636), [Gaëlle Souppart](https://superlivre.fr/auteur/gaelle-souppart-cb15597542k)
- **Première parution** : 2007
- **Langue** : français
- **Genres** : [Enfants -- Alimentation](https://superlivre.fr/genre/enfants-alimentation-cb11931982c), [Ouvrages pour la jeunesse](https://superlivre.fr/genre/ouvrages-pour-la-jeunesse-cb12042408m)
- **Éditions recensées** : 1 (2007–2007)

## Résumé

Destiné aux préadolescents, ce guide aborde l'ensemble des questions liées à la nourriture, montre l'importance et le rôle de chaque repas et l'intérêt de varier les aliments pour éviter les carences, et revient sur les mauvaises habitudes : sauter un repas, grignoter, etc. Il évoque également les principales maladies liées à l'alimentation (anorexie, boulimie, obésité).

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2007 | [Milan jeunesse](https://superlivre.fr/editeur/milan-jeunesse) | Toulouse | 43 | 978-2-7459-2783-5 |