# Je pratique l'ayurvéda pour les nuls

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-pratique-layurveda-pour-les-nuls-14c78be97ff0 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Kiran Vyas](https://superlivre.fr/auteur/kiran-vyas-cb13022467v) (1944–), [Falguni Vyas](https://superlivre.fr/auteur/falguni-vyas-cb17078724f), [Angela Hope-Murray](https://superlivre.fr/auteur/angela-hope-murray-cb17759382j)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Âyurveda ! Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Âyurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice, massage, yoga et médecine naturelle, le tout adapté à chaque morphologie. Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls écrite par une praticienne d'Âyurveda reconnue est une introduction résolument moderne à l'adoption d'une vie heureuse, longue et en bonne santé suivant les principes de l'Âyurveda et vous permettra d'adopter les bons gestes et les bonne spostures !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 265 | 978-2-412-05311-9 |