# Je me mets au triathlon

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-me-mets-au-triathlon-309860f9b668 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Alicia Wirges](https://superlivre.fr/auteur/alicia-wirges-cb171368566)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Triathlon](https://superlivre.fr/genre/triathlon-cb12003443j)
- **Éditions recensées** : 1 (2017–2017)

## Résumé

Le triathlon combine trois disciplines sportives variées et complémentaires et offre à ceux qui le pratiquent une activité physique complète et jamais ennuyeuse. Il séduit de plus en plus de sportifs car il présente l'avantage de se pratiquer en solo ou en équipe et en extérieur toute l'année, Dans ce livre, découvrez l'équipement indispensable pour pratiquer le triathlon, des programmes d'entraînement progressifs ainsi que tous les conseils pour progresser et participer à votre première course !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 147 | 978-2-412-02358-7 |