# Je me libère du sucre

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-me-libere-du-sucre-9d900545e17a (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Marion Thelliez](https://superlivre.fr/auteur/marion-thelliez-cb177391352)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Genres** : [Glucides dans l'alimentation humaine](https://superlivre.fr/genre/glucides-dans-lalimentation-humaine-cb11946879m), [Recettes](https://superlivre.fr/genre/recettes-cb11976280s), [Régimes pauvres en glucides](https://superlivre.fr/genre/regimes-pauvres-en-glucides-cb12017445d)
- **Éditions recensées** : 1 (2017–2017)

## Résumé

L'addiction au sucre touche les hommes comme les femmes de tous âges et de toutes catégories socio-professionnelles. Il s'agit d'un problème de santé publique: il est omniprésent, et le nombre de pathologies liées au sucre est en constante augmentation. Je me libère du sucre est un ouvrage pratique permettant aux lecteurs de comprendre les méfaits du sucre, d'apprendre à le repérer, et à s'en débarrasser via un coaching de 8 semaines. Les lecteurs seront accompagnés dans cette démarche par une approche scientifique et naturopathique combinée, ainsi que des recettes et de nombreuses astuces.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 184 | 978-2-212-56660-4 |