# Je mange quoi quand j'ai du cholestérol

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-mange-quoi-quand-jai-du-cholesterol-c938ace77caa (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Michel Cohen](https://superlivre.fr/auteur/jean-michel-cohen-cb12007293h) (1956–)
- **Première parution** : 2016
- **Langue** : français
- **Genres** : [Recettes](https://superlivre.fr/genre/recettes-cb11976280s), [Régimes pauvres en cholestérol](https://superlivre.fr/genre/regimes-pauvres-en-cholesterol-cb12040236t)
- **Éditions recensées** : 3 (2016–2018)

## Résumé

Découvrez la nouvelle collection 100% inédite du Dr Jean-Michel Cohen ! Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation santé ! Que manger lorsqu'on souffre d'hypercholestérolémie ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ? Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur ce problème de santé qui touche 1 adulte sur 5 en France, et nous livre des recettes spécialement adaptées aux personnes concernées par le cholestérol. Le livre est composé de 2 parties : - une partie théorique et explicative : qu'est-ce que le choléstérol ? que faut-il savoir sur l'hypercholestérolémie ? quelles habitudes alimentaires adopter pour faire baisser ton taux de cholestérol ? - 50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour ceux qui souffrent d'hypercholestérolémie.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2016 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 159 | 978-2-7540-8482-6 |
| 2017 | [Éditions J'ai lu](https://superlivre.fr/editeur/jai-lu) | Paris | 153 | 978-2-290-13666-9 |
| 2018 | [Éd. de Noyelles](https://superlivre.fr/editeur/de-noyelles) | [Paris] | 159 | 978-2-298-13747-7 |