un seul exercice pour ne plus vivre dans la pression et le stress, apprendre à être à l'écoute de soi et trouver du sens à sa vie
Vous êtes souvent stressé, vous vivez avec une pression permanente pour être performant et donner le meilleur de vous, vous avez du mal à vous écouter et à vous poser, vous avez tendance à être hyper actif et à vous épuiser, allant jusqu'au burn out ? Alors ce livre est fait pour vous ! Et si 15 mn de pratique quotidienne pouvait changer votre vie ? C'est ce que vous trouverez ici : un seul exercice à pratiquer quotidiennement pour guérir votre blessure et vivre une vie équilibrée ! C'est l'engagement de ce livre dans lequel vous trouverez un outil facile à utiliser pour incarner, enfin, un état de lâcher-prise et d'écoute pour être sereinement vous. Une thérapie simplissime pour guérir votre blessure d'injustice !
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| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Nathalie Bridonneau | 978-2-9583840-6-7 | 102 | [S.l.] | AbeBooks · Momox |
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