# Je choisis ma voie et je prépare mes examens

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-choisis-ma-voie-et-je-prepare-mes-examens-cb46615360f (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Valérie Marchand](https://superlivre.fr/auteur/valerie-marchand-cb17825922x)
- **illustrateur** : [Léna Piroux](https://superlivre.fr/auteur/lena-piroux-cb177397529)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Pleine conscience](https://superlivre.fr/genre/pleine-conscience-cb16578854c)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Que l'on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie  et se préparer aux examens n'est pas facile. Vous reconnecter  à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux  vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours  vous apprendrez à vous organiser, apprivoiser le stress,  être attentif à vos besoins, à vos valeurs pour avancer vers  votre avenir en mettant du sens dans vos choix.Un programme de 28 jours  :  Pour apprivoiser votre stress,  vous préparer et vous organiser.27 enregistrements audio  :  Pour méditer et écouter des  histoires inspirantes, en scannant  simplement les QR-codes.Des rappels  au moment présent  :  Pour apprendre à repérer  le pilotage automatique  et savourer le moment présent.Des conseils pratiques  : Pour vous reconnecter à vous  et écouter les messages  de votre corps et de votre coeur.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Marabout](https://superlivre.fr/editeur/marabout) | Vanves | 61 | 978-2-501-14958-7 |