# Je booste mon énergie : avec les huiles essentielles, saison par saison, fortifier le corps et l'esprit

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/je-booste-mon-energie-748fed0384c1 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Charles Sommerard](https://superlivre.fr/auteur/jean-charles-sommerard-cb14828061n) (1971–)
- **contributeurs** : [Daniel Kieffer](https://superlivre.fr/auteur/daniel-kieffer-cb11909723m), [Michel Faucon](https://superlivre.fr/auteur/michel-faucon-cb12662281k), [Ronald Mary](https://superlivre.fr/auteur/ronald-mary-cb120141257)
- **Première parution** : 2015
- **Langue** : français
- **Genres** : [Aromathérapie](https://superlivre.fr/genre/aromatherapie-cb11949988k), [Huiles essentielles](https://superlivre.fr/genre/huiles-essentielles-cb119383874), [Utilisation](https://superlivre.fr/genre/utilisation-cb119758012)
- **Éditions recensées** : 2 (2015–2016)

## Résumé

Je booste mon énergie avec les huiles essentielles propose la trousse HE indispensable pour fortifier le corps et l'esprit saison par saison ! - Un choix de 16 HE " Boost " : citron, carotte, épinette noire, genévrier, basilic, lemongrass, menthe poivrée, tea tree, laurier noble, myrte vert, poivre noir, sarriette des montagnes, gingembre, pin sylvestre, ravintsara, thym à linalol. - Saison par saison : • une présentation des HE de la saison • l'avis du pharmacien : la caution et les recommandations de Michel Faucon pour une utilisation " santé " de l'HE et booster son immunité en toute sécurité • le programme du naturopathe, Daniel Kieffer : conseils et objectifs pour développer une hygiène de vie par des méthodes naturelles et suivant le cycle des saisons • pour chaque HE : une fiche de présentation, une fiche technique des recettes bien-être, cosméto, olfaction, diffusion, parfum et cuisine : pour profiter de toutes les vertus " boost " de chaque HE • Le programme d'une journée type, pour utiliser du réveil au coucher toutes les vertus énergisantes des HE

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | [Éd. de Noyelles](https://superlivre.fr/editeur/de-noyelles) | [Paris] | 165 | 978-2-298-10100-3 |
| 2016 | [Solar éditions](https://superlivre.fr/editeur/solar-editions) | [Paris] | 165 | 978-2-263-07167-6 |