# It's now ! : guide fou et joyeux pour que tout aille mieux

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/its-now-cb47168149d (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Françoize Boucher](https://superlivre.fr/auteur/francoize-boucher-cb14597462s) (1966–)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Ouvrages humoristiques](https://superlivre.fr/genre/ouvrages-humoristiques-cb11931282f), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Un concentré de bien-être pour que tout aille mieux !Les conseils et l'humour de Françoize Boucher pour changer de vie. Et si on changeait un peu pour donner plus de sens à la vie, mieux se connecter aux autres et à la nature ? Suivez le guide, c'est une partie de plaisir ! Non, on n'est pas obligé de partir vivre nu dans la forêt pour sauver la planète, et retrouver notre équilibre ! Françoize Boucher prend le parti de l'humour et de l'optimisme pour nous motiver à changer nos habitudes en rigolant. Avec bonne humeur, on écoute notre voix intérieure, notre conscience passe à l'action, on surmonte les petites paresses et les tentations.... et on se sent mieux, plus zen, plus écolo, plus ouvert aux autres. A partir de situations puisées dans la vraie vie, ce guide tout illustré est un concentré d'idées et de conseils très concrets dans tous les domaines : l'alimentation, la consommation, la vie de couple, les transports, la vie de famille, les vacances, la beauté... L'humour et la bonne humeur de Françoize Boucher enfin pour les adultes !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [F. Nathan](https://superlivre.fr/editeur/nathan) | Paris | 175 | 978-2-09-249693-0 |