# Ils nous bouffent ! : guide pratique et spirituel pour se libérer des écrans

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/ils-nous-bouffent-bbba4c180e7a (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Baptiste Bienvenu](https://superlivre.fr/auteur/jean-baptiste-bienvenu-cb17960895n)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Dépendance à Internet](https://superlivre.fr/genre/dependance-a-internet-cb15547515n), [Religion](https://superlivre.fr/genre/religion-cb11963568t), [Société numérique](https://superlivre.fr/genre/societe-numerique-cb133328054), [Église catholique](https://superlivre.fr/genre/eglise-catholique-cb119345700)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Résumé

Véritables armes de distraction massive, les écrans ont envahi notre quotidien et s'immiscent dans toutes les dimensions de notre vie. À l'heure du télétravail, nous jonglons plus que jamais entre usages professionnels, sociaux et récréatifs. À notre insu, le virtuel prend le pas sur le contact savoureux avec la réalité et nos portables nous rendent addicts à la stimulation permanente.Stop, ils nous bouffent !Comment se libérer de leur emprise ? Comment acquérir une hygiène du quotidien ? Comment aider aussi la génération digital native à se construire ? Ce guide se présente comme un parcours pour retrouver sa liberté et la maîtrise de son temps. Mêlant réflexion anthropologique, témoignages et exercices d'appropriation à chaque étape, il vous aidera à mettre (enfin) les écrans à leur place !Jean-Baptiste Bienvenu est prêtre du diocèse de Versailles, membre de la communauté de l'Emmanuel et rédacteur du « Padreblog ». Il enseigne la théologie morale au séminaire de Versailles.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Artège](https://superlivre.fr/editeur/artege) | Perpignan | 135 | 979-10-336-1084-7 |