# IG bas : 60 recettes élaborées avec amour pour une cuisine saine et savoureuse

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/ig-bas-cb46987923b (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Marie-Laure André](https://superlivre.fr/auteur/marie-laure-andre-cb14617752t), [Ella Hagege](https://superlivre.fr/auteur/ella-hagege-cb17129276p)
- **illustrateur** : [Aline Princet](https://superlivre.fr/auteur/aline-princet-cb15116172t)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [Recettes](https://superlivre.fr/genre/recettes-cb11976280s), [Régimes pauvres en glucides](https://superlivre.fr/genre/regimes-pauvres-en-glucides-cb12017445d)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

L'IG Bas, qu'est-ce que c'est ? Ce sont des aliments à l'indice glycémique bas. Ce livre propose des recettes saines, des idées d'associations et de menus afin d'équilibrer vos repas pour allier plaisir et santé. Tagliatelles de courgettes à la feta, gratin de patates douces et coriande, sorbet sans sucre ajouté, etc.  60 recettes  Des recettes de baseDes conseils et informations d'une diététicienne

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [Hachette cuisine](https://superlivre.fr/editeur/hachette-cuisine) | Vanves | 159 | 978-2-01-946198-0 |