Healthy & beautiful

Résumé éditeur

Des recettes food et beauté à la californienne ! Dans ce livre inspirant aux couleurs de la Californie, découvrez l'univers de Zoé Armbruster, une styliste culinaire qui propose un programme complet pour magnifier sa beauté, fondé sur l'idée d'un mode de vie plus sain et naturel. Vous trouverez dans cet ouvrage : - des informations sur les aliments healthy : avocat, thé vert, curcuma, agrumes, noix de coco, fleurs... - Des recettes à déguster à tout moment de la journée, parce que la beauté dépend aussi de ce que nous mettons dans notre assiette ! - Des cosmétiques maison très simples à réaliser, pour sublimer sans risque le visage, la peau et les cheveux : masques purifiants, gommages, crèmes hydratantes, huiles parfumées, shampoing... - Des boissons pour s'hydrater en toute gourmandise : latte, smoothies, milk-shakes, thés glacés...