# Hallux valgus : les meilleures exercices pour se soigner

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/hallux-valgus-cb45514534w (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Thomas Rogall](https://superlivre.fr/auteur/thomas-rogall-cb177605317)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Hallux valgus](https://superlivre.fr/genre/hallux-valgus-cb146401496), [Thérapeutique par l'exercice](https://superlivre.fr/genre/therapeutique-par-lexercice-cb119383843)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

Communément appelé « oignon », l'hallux valgus est une déformation de l'orteil générant une saillie osseuse inesthétique et douloureuse. Fondateur et directeur de l'École du pied à Munich, Thomas Rogall propose un programme d'exercices et de solutions naturelles pour contenir l'évolution de son hallux valgus : • renforcement de la voûte transversale du pied, • correction de la déviation du gros orteils, • bien répartir sa charge corporelle, • prendre conscience de sa marche, • bien choisir ses chaussures...

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [la Plage](https://superlivre.fr/editeur/la-plage) | Paris | 55 | 978-2-84221-607-8 |