# Guide d'achat pour bien manger

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/guide-dachat-pour-bien-manger-0af56befa28e (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Michel Cohen](https://superlivre.fr/auteur/jean-michel-cohen-cb12007293h) (1956–)
- **Première parution** : 2015
- **Langue** : français
- **Genres** : [Aliments -- Achat](https://superlivre.fr/genre/aliments-achat-cb119369441), [Aliments -- Composition](https://superlivre.fr/genre/aliments-composition-cb119338352), [Diététique](https://superlivre.fr/genre/dietetique-cb11937798n), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d)
- **Éditions recensées** : 3 (2015–2017)

## Résumé

Que faut-il mettre dans son caddie au supermarché ? Quels produits faut-il acheter et quels sont ceux à éviter pour manger sainement ? Voici un précieux guide d'achat avec 500 produits de supermarché décryptés, pour privilégier une alimentation équilibrée ! pour chaque catégorie de produits (yaourts, conserves, surgelés, biscuits, boissons etc.) le Dr Jean-Michel COHEN vous donne sa liste de produits à acheter et ceux à éviter. Avec les visuels de tous les produits ! Avec des conseils de conservation et d'hygiène et les produits à avoir toujours chez soi dans ses placards, réfrigérateur et congélateur En fin d'ouvrage, 50 recettes peu caloriques pour manger sainement en famille, tout en se faisant plaisir ! Faire vos courses au supermarché n'aura plus de secrets pour vous : vous saurez quels produits acheter pour bien manger !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 382 | 978-2-7540-6994-6 |
| 2016 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 431 | 978-2-7540-8887-9 |
| 2017 | [Édition First](https://superlivre.fr/editeur/first-editions) | Paris | 431 | 978-2-412-02627-4 |