# Faire la paix avec soi-même : apprivoiser le bonheur

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/faire-la-paix-avec-soi-meme-cb47525507q (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Saverio Tomasella](https://superlivre.fr/auteur/saverio-tomasella-cb135495611) (1966–)
- **Première parution** : 2024
- **Langue** : français
- **Genres** : [Affirmation de soi](https://superlivre.fr/genre/affirmation-de-soi-cb119353982), [Confiance en soi](https://superlivre.fr/genre/confiance-en-soi-cb120392583)
- **Éditions recensées** : 1 (2024–2024)

## Résumé

Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 213 | 978-2-416-01599-1 |