Faire la paix avec soi-même Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes. Nous trouverons ainsi une disponibilité intérieure nouvelle pour être plus présent à nous-mêmes et au monde, à chaque instant.
Sujets :Affirmation de soi · Confiance en soi
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| 2005 | le Grand livre du mois | 2-286-01024-2 | 187 | Paris | AbeBooks · Momox · Vinted | BNF → |
| 2008 | Eyrolles | 978-2-212-54068-0 | 185 | Paris | AbeBooks · Momox · Vinted | BNF → |
| 2016 | Eyrolles | 978-2-212-56503-4 | 210 | Paris | AbeBooks · Momox · Vinted | BNF → |