Exit les toxiques !

Résumé éditeur

« Suis-je intoxiqué ? » On se pose généralement la question après une gastro ou un dîner trop arrosé. Mais jamais parce qu'on souffre de migraine, parce qu'on se sent exténué du 1er janvier au 31 décembre ou si on a pris 5 kg en six mois. Et si ma « bobologie » était liée à mon mode de vie, et mes solutions favorites (antidouleur, anti-inflammatoire, antidépresseur...) des coups de pied dans l'eau ?Ce n'est pas une fatalité, mais la conséquence de la fatigue de notre corps, qui s'encrasse jour après jour à cause des produits toxiques que nous ingérons, respirons, mettons sur notre peau, à cause de notre sédentarité, de nos écrans...Pour retrouver la forme et le tonus, voici un programme hypotoxique :3 semaines de suiviplus de 50 recettes avec des ingrédients simplesdes conseils sur l'hydratation, l'activité physique, et les indispensables produits de beauté, d'hygiène et de ménage naturels qui prennent soin de nous sans nous polluer davantage !