# ÉK::LÏT : réveil de soi : 5 exercices pour s'ancrer et agir en 5 semaines

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/ek-lit-cb47218928s (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Eric Bouf](https://superlivre.fr/auteur/eric-bouf-cb176725532)
- **Première parution** : 2023
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 1 (2023–2023)

## Résumé

Un livre, voir un manuel facile à lire pour trouver un ancrage intérieur et personnel par la connexion avec son Corps, son Coeur et son Esprit. 5 exercices faciles et épanouissants pour s'ancrer et ouvrir une porte introspective ... Une porte vers un chemin de vie 'unique' et 'primordial'. Un guide pour vous accompagner sur 5 semaines.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | [Books on demand](https://superlivre.fr/editeur/books-on-demand) | Paris |  | 978-2-322-09951-1 |