Écrire pour changer

Résumé éditeur

Combien sommes-nous à changer par défaut ? À mal vivre des changements de vie que nous avons pourtant souhaités ? Combien sommes-nous à vivre prisonniers de nos peurs et à refuser tout changement ? Florence Coron vous invite à vous munir d'un carnet et de l'un de vos plus beaux crayons pour suivre pas à pas sa démarche personnelle et professionnelle ; Écrire pour changer®, qu'elle a créée à la suite de sa propre expérience de l'écriture. Grâce à des exercices pratiques et concrets, des témoignages, vous découvrirez comment : - vivre l'instant présent et prendre du temps pour soi ; - affronter les changements personnels et professionnels avec sérénité ; - mobiliser vos ressources et vous connecter avec votre nature profonde ; - faire des choix en pleine conscience pour un épanouissement durable ; Il n'est pas question ici de savoir écrire mais plutôt d'accepter de vivre une expérience et de se laisser porter par ce qui se passe en vous.