Devenir un parent zen

Résumé éditeur

Il devient de plus en plus difficile pour les parents de trouver un mode de vie agréable et confortable pour atteindre le bonheur familial. La crise actuelle nous a montré les limites des modèles parentaux que nous connaissions jusqu'alors. Ce guide, c'est le mien. Je partage mon vécu de maman, de professeur des écoles, de coach. Je l'ai pensé comme un outil de développement personnel pour aider les parents de tous horizons à se réaligner en mode bonheur. Il s'agit tout d'abord de se trouver, soi, pour être un parent équilibré. Ce guide pratique est un véritable coaching. Je l'ai souhaité simple et facile à mettre en place pour une première approche de ce mode de vie plus détendu et à l'écoute. Ce premier guide annonce la naissance des prochains. Ce sont mes compétences de coach, d'ex-professeur des écoles (15 ans de métier), de professeur de Yoga certifiée Hatha Yoga, PedaYoga enfant et famille, Enfance et bien-naître, d'ex-conseillère pédagogique de l'Université internationale de Yoga que je mets au service des lecteurs et de mes clients.