Déchaîne tes mémoires

Résumé éditeur

La mémoire est parfois un poids trop lourd à porter. Elle représente  des souvenirs,  des apprentissages, des émotions gravées, mais aussi  des cicatrices,  des blocages, des sentiments incompris. La mémoire,  c'est le passé qui vient vivre  au présent, au risque de le polluer et de  le ternir.  L'autrice vous propose d'explorer vos mémoires entravantes, celles  qui vous  empêchent de vous réaliser pleinement, pour les transmuter  en expériences de vie  et en tirer profi t. Vous allez vous réconcilier  avec le temps, cet atelier où l'on  se construit, où l'on se répare, où l'on s'optimise. Osez regarder en arrière et  n'ayez plus peur de votre  passé, afi n d'ouvrir la porte à un présent plus serein, en  phase avec  votre être profond. Mémoires relationnelles - Mémoires traumatiques - Mémoires injonctives – Mémoires   transgénérationnelles - Mémoires collectives - Mémoires originellesPour chaque type de mémoire, retrouvez diff érents outils :• des informations scientifiques et psychologiques pour comprendre  les  mécanismes de la mémoire ;• un conte mythique et une analyse symbolique pour activer  l'imaginaire ;• des exercices concrets d'introspection et de psychomagie  pour lever les blocages.