Comment se relier au monde et nous accorder aux autres ? Dans une société en perpétuelle accélération qui nous submerge de sollicitations en tous genres, être attentif devient une forme de résistance et prendre le temps un acte politique. Ce petit livre, conçu comme une boîte à outils par la chorégraphe Catherine Contour, offre des notions-clés et des exercices simples à partir de la technique hypnotique dont il explore les possibilités. Catherine Contour est artiste et chorégraphe. Pascal Rousseau est historien de l'art et commissaire d'exposition. Louise Drulhe est dessinatrice, artiste et graphiste.
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