préparez-vous comme un pro, tout savoir pour rouler comme un coureur du Tour, planifiez votre entraînement, types d'entraînements
Ce Guide officiel du Tour de France Cyclosport - Préparez-vous comme un pro vous fait profiter de l'expertise et de l'expérience des coureurs, coaches et professionnels qui ont participé au Tour de France comme concurrents ou membres du staff. Grâce à de nombreux conseils et aux techniques appliquées par ceux qui ont vécu la Grande Boucle de l'intérieur, il permet au cycliste amateur d'adapter son entraînement, son alimentation et sa préparation mentale pour ce qui sera sans doute sa plus difficile journée sur le vélo.
Sujets :Cyclisme · Entraînement · Tour de France (course cycliste)
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| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | Éditions Amphora | 978-2-7576-0495-3 | 208 | Paris | AbeBooks · Momox |
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