# Connectez-vous à vous-même : une nouvelle voie vers le succès, le bonheur et la paix dans le monde

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/connectez-vous-a-vous-meme-cb43805809s (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Chade-Meng Tan](https://superlivre.fr/auteur/chade-meng-tan-cb16770955d) (1971–)
- **contributeurs** : [Daniel Goleman](https://superlivre.fr/auteur/daniel-goleman-cb11905333v), [Jon Kabat-Zinn](https://superlivre.fr/auteur/jon-kabat-zinn-cb12530709z)
- **traducteur** : [Katia Holmes](https://superlivre.fr/auteur/katia-holmes-cb121468990)
- **illustrateur** : [Colin Goh](https://superlivre.fr/auteur/colin-goh-cb16770958f)
- **Première parution** : 2014
- **Langue** : français
- **Genres** : [Intelligence émotionnelle](https://superlivre.fr/genre/intelligence-emotionnelle-cb150081889), [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Psychologie](https://superlivre.fr/genre/psychologie-cb119408497), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 3 (2014–2016)

## Résumé

Nominé pour le prix Nobel de la Paix, Chade-Meng TAN a généralisé chez Google la pratique de la méditation et de la pleine conscience comme outil de bien-être au travail, avec son programme " Connectez-vous à vous-même ". Il est président de la fondation caritative Tan Teo et fondateur du centre pour la recherche et l'enseignement de la compassion et de l'altruisme à l'université de Stanford. Et si vous pratiquiez la méditation là où vous passez le plus clair de votre temps, c'est-à-dire au travail ? C'est l'idée qu'à eue Chade-Meng Tan, un des premiers ingénieurs recrutés par Google. Grâce à cette méthode novatrice, ludique et concrète – testée avec succès sur les employés les plus stressés du géant du Web –, décuplez votre concentration et votre créativité, améliorez vos relations avec les autres et connectez-vous enfin à vous-même ! Illustrations de Colin Goh Préfaces de Daniel Goleman et Jon Kabat-Zinn

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | [P. Belfond (impr. E. Puyfourcat fils et Cie)](https://superlivre.fr/editeur/belfond) | Paris | 301 | 978-2-7144-5370-9 |
| 2014 | [le Grand livre du mois](https://superlivre.fr/editeur/le-grand-livre-du-mois) | [Paris] | 301 | 978-2-286-11098-7 |
| 2016 | [Pocket](https://superlivre.fr/editeur/pocket) | Paris | 342 | 978-2-266-25716-9 |