# Conditionnement physique pour le sportif opérationnel

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/conditionnement-physique-pour-le-sportif-operationnel-1350de983f33 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Michel Poujade](https://superlivre.fr/auteur/michel-poujade-cb16938862v)
- **Première parution** : 2014
- **Langue** : français
- **Genres** : [Condition physique](https://superlivre.fr/genre/condition-physique-cb11953111j), [Entraînement (sports)](https://superlivre.fr/genre/entrainement-sports-cb11938379h), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Militaires](https://superlivre.fr/genre/militaires-cb12148674k), [Éducation physique et sportive](https://superlivre.fr/genre/education-physique-et-sportive-cb131627112)
- **Éditions recensées** : 1 (2014–2014)

## Résumé

Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers... mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique !    FROG, Force Résistance Opérationnel Gain  Ce concept de préparation s inscrit dans une logique d action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d une forme physique optimale afin d agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination.    TIP, Techniques Intensives Physiques  Cette méthode d optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger, et l aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l adversité.    Parce que vous devez rechercher l excellence, accédez à un conditionnement physique optimal !   Pour être prêt à vivre dans l action...

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | [Éditions Amphora](https://superlivre.fr/editeur/amphora) | Paris | 320 | 978-2-85180-906-3 |